怀孕药流的最佳时间

你好，流产后，一般子宫修复是需要一个过程的，因此，流产半个月以内是不可以做重体力劳动的，如果恢复良好，半个月以后应该可以运动。建议你流产后一定要注意休息，保持充足的睡眠，不可以熬夜或者劳累过度，影响子宫的恢复，同时要加强营养，尽量多吃含蛋白质以及铁钙，维生素丰富的食物，可以有利于身体的恢复，半个月以内不可以做重的体育锻炼，一个月以内不可以同房。

您好，你现在流产后20天，可以适当的活动一下，但是还不能参加比较劳累的运动，爬山比较费力，应当等来一次正常月经干净后再去比较好。一般情况下，流产后应当休息一个月，卧床休息一周，一周后可以适量活动，但是不能劳累，因为身体尚处在恢复当中，过劳对身体恢复不利。另外应当注意流产后一个月内禁止性生活、禁止盆浴，防止感染。

术后一月内禁止性生活，注意适当保暖，不要吃生冷和刺激性食物，不要洗盆浴，可以淋浴,勤换内衣，这些是最基本的是需要注意的事情的。饮食的话，生冷刺激性的食物不能吃，海鲜暂时不要吃，其他的话，都是可以正常的来吃的，没有关系的。可以喝点奶，蹲点鸡汤什么的来补补，现在天气比较冷，不要着凉了，没有关系！

您好，刚做完人流后不要剧烈的运动，最开始最好静坐修养，吃点补身体的东西，可以稍做些运动，比如如散步，或者在屋里慢走等您好，对于您的情况建议您在1-2个月后可以慢跑步，要注意饮食，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，新鲜的蔬菜以及水果，祝您健康！

你好，你现在是流产后20多天，是可以进行适当运动的。运动量要根据自己的身体状况而定，循序渐进才好。体形锻炼也健美操锻炼比较好，做瑜伽也不错。饮食方面要注意清淡而营养丰富和均衡。如鱼、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果等。注意少吃辛辣和寒凉食物。

应该至少半年以后吧。视个人体质不同而决定时间长短，体质好也经不起人流折腾啊，如果体质不好就更惨了！希望大家都能珍爱自己，远离流产！